おはようございます。 今日は後頂（ごちょう）をご紹介します。 後頭部の後ろの方にあるツボで、 後頭痛・頭が重いとき・めまい・不眠などに効果的です。 今日から数日、かなり寒くなるようなのであたたかくしてお過ごしください。

おはようございます。 今日は頷厭（がんえん）というツボをご紹介します。 このツボは、片頭痛・めまい・耳鳴りに効果的です。 耳の少し上あたり(側頭筋）をほぐすと、目がすっりきしたり、 コリが取れるとほうれい線や顔のタルミの軽減などにも効果があるので おすすめです。...

このブログを読んで頂いている方に質問です。 万が一自分や自分の周りの大切な方が交通事故(追突事故や車に当てられた等)にあって首と腰に不快な痛みがある場合にどうされるでしょうか？ 多くの方は、とりあえず家や職場の近くの整形外科病院に行かれるのではないでしょうか？...

おはようございます。 今日は肩井（けんせい）というツボをご紹介します。 肩の上部、真ん中くらいにあるツボで、肩こり・首こり・頭痛などに効果的です。 腕の神経痛や上半身のコリ・疲れを感じるときにもおすすめです。 無意識に肩がこったときに触っている方も多いかもしれません。...

おはようございます。 今日は失眠（しつみん）というツボをご紹介します。 不眠に効果があり、足の裏のかかとのふくらんでいる真ん中にあるツボです。 指で押すのはもちろん、棒状のもので押したり、ドライヤーの温風で当てるなどで刺激するのが おすすめです。...

おはようございます。 今日は瘂門（あもん）というツボをご紹介します。 このツボは、後頭部痛に効果があります。 また鼻血が出たときにここを押すと緩和されると言われています。 寒い日や、スマホやパソコンの操作で後頭部・首に疲れを感じるときにおすすめです。...

身体が痛くて外に出る事が困難な方 リハビリや治療を自宅でや施設で受けたい方 お気軽にご相談下さい 無料治療体験実施中です

おはようございます。 今日は疲れ目に効果のあるツボをご紹介します。 足の指には目に関係するツボがいくつかあります。 親指にある太敦（たいとん）は大切なツボです。 他の指にもツボがあり、足の指は目の反射区でもあるのでその辺を...

おはようございます。 今日は和髎（わりょう）というツボをご紹介します。 このツボは偏頭痛・頭が重たいとき・耳鳴り・眼精疲労などに 効果的です。 耳の少し上にあり押しやすいので、ぜひお試しください。 頭のコリ・重さが気になる時は、頭ほぐしがおすすめです。

おはようございます。 今日は神門（しんもん）というツボをご紹介します。 手首の一番小指側の際にあるツボで、精神的に不安定になったときや 神経が高ぶったときに効果のあるツボです。 イライラしたり、ストレスを感じる事が多いかたも多いと思いますし...