頭ほぐし・足ほぐし専門院 FUJII OSAKA

おはようございます。

今日はスマホやパソコンによる目の疲れや肩こりに効果的なツボをご紹介します。

目がちかちかする・かすむ・充血するといった目の症状や、

首や肩のコリ・頭痛はある場合には、肘の内側にある曲池というツボがおすすめです。

知らず知らずの間に目を酷使している方が多いと思いますので、

作業の途中や、リラックスタイムに一度、お試しください。